当HR告诉你你只值7K时，你可以回答或反驳如下：
1. 强调自己的技能和经验：你可以提醒HR你的专业技能、工作经验和知识背景，并解释这些对公司的价值和贡献。你可以列举自己在过去的工作中所取得的成就和成功，证明自己的能力超出了7K的水平。
2. 研究市场行情：你可以指出自己对当地或相关行业的市场价值有一定的了解，并提供行业平均薪资水平。如果你发现你的技能和经验在市场上的平均价值高于7K，那么你可以引用这些数据来支持你的主张，表明你值得获得更高的报酬。
3. 提出增长潜力：如果你相信自己有很大的增长潜力，可以让HR了解你的职业发展计划和目标，并表明你愿意在未来做出更多的努力和贡献来达到这些目标。这样可以让HR相信，给你更高的薪资也是一个对他们的投资，因为你有能力在未来为公司带来更大的价值。
4. 提供其他福利和激励措施：如果HR对于你薪资的期望无法满足，你可以尝试提议其他福利或激励措施。这些可能包括灵活工作时间、额外培训机会、职位晋升计划等。你可以强调这些福利措施对你的吸引力，并指出这些措施可以作为弥补薪资不足的方法。
最重要的是，你需要以合适的方式与HR沟通，在表达自己的观点时保持冷静、专业、自信。处理这种情况时，要注意避免过于激动或情绪化，而是尽量以积极合作的态度来讨论并寻求共识。
以技术立足，用实力说话。，活动开展以来，已陆续为700多名新市民进行体检。
近日，兴业银行、中信银行、光大银行、民生银行、平安银行等在内的多家股份制银行集体发布公告，将对部分服务价格进行调整，并持续提升服务质效。，保障伤残人员、带病回乡退役军人等人员基本生活和部分优抚对象医疗待遇。
南昌二中高新校区则通过分区域安排，设置了课间足球、篮球、乒乓球等活动区域，学生们可以在操场上自由地打球、跑步、游戏。，根据基辅方面的担忧，这种变化首先会体现为对乌克兰能源基础设施轰炸规模的加大。
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